ママ+α

ママの日常🌸楽しく子育てするために役立つ情報🙌知育玩具、便利なベビー用品の紹介。成長に合わせて、知育・幼児教育要素を取り入れた遊び。ジーナ式経験者

2020-08-17から1日間の記事一覧

産後ダイエットをしよう

妊娠出産、産後の体重変化を公開します 身長は160cmです‍♀️妊娠前 気をつけてる時は46キロ〜 気を抜くと48キロくらいを行ったり来たり ↓ 出産直前 55キロ 検診の度こんなに体重が増えるのかとびっくり 笑 先生曰くこんなもんらしい ↓ 産後 1週間 47キロ 入院…