#ジーナ式記録
#ジーナ式スケジュール 生後9〜12ヶ月
#ジーナ式スケジュール 我が家の生後11ヶ月
1歳目のまえ😳
時の経つ早さにびっくりです。
3食しっかり食べられるようになり、
11ヶ月に入ってすぐミルク卒業
同時に哺乳瓶も卒業🍼
歯ぐずりはあれど10ヶ月より安定した11ヶ月
⭐️11ヶ月の現状⭐️
7:00 起床・授乳＋離乳食
➡️寝た時間から11時間少しで元気よく喋り出す。
30分くらい喋ってるのを放置してると、起きてるんですけどアピール
7:15 離乳食+麦茶
9:15〜9:30（9:30〜9:45) 朝寝
➡️9:30〜30分くらい
中々寝ない。直前まで元気
朝寝30分して昼寝が短くなったりすると、
20〜25分に短縮してみたり
でも起こしても中々起きなかったりする
朝寝卒業はまだまだな様子
11:45 離乳食
➡️11:30くらいから食べる
ご飯を準備し出すのを見ると待てない食いしん坊
12:30〜14:30 昼寝
➡️12:15か12:30〜2hで起こす
少しずつ後ろ倒しになってきたので、
お昼ご飯も少しずつ後ろにできそう
14:30 授乳or水
➡️おやつ+麦茶
17:00 離乳食
18:00 お風呂
➡️18時にはお風呂を上がる
逆さまにしてもこぼれないミラクルカップ
コップ飲み練習や持ち運びにめっちゃおすすめ
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19:00 就寝
➡️日によって差はあるけど19〜19:30頃
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