#ジーナ式
#朝寝卒業
①の続きです
翌日 1才18d 6:30起床
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この日も朝寝なし
外出中は元気にはしゃぐ
帰ってきた瞬間11:20 あくび
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お昼ご飯は機嫌よく食べ
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お昼寝は11:45にベッド置いたら2〜3分で即寝
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私が一緒に寝てしまい、お昼寝2h40 長すぎた。
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21時に覚醒、朝方4時も覚醒。失敗…🤦♀️
1才 19d
10:30過ぎにベビーカーで寝てしまう🤦♀️
この週末は色々大人の用事に付き合わせすぎて悲惨
なので週末より平日が安定しています。
朝寝はベビーカーでウトウトしたり、
全くなかったりと1週間程度 迷走
1才1ヶ月になる直前。
●7時に起きても6時台に起きても朝寝はしない
●お昼寝は2h15くらい、12時前〜14時過ぎ
●18:45 眠いよ合図で19時就寝
スケジュールが定まってきた様子
午前より午後の活動時間が短いのは謎🧐
逆じゃないのかな？
外出してベビーカーでお昼寝した時は1hで起きたり、
たまにはあるけど段々予定が立てやすくなってきた🙌
来月から保育園だから
朝寝がなくなってちょうど良い🥰
楽しんでいってらっしゃーい👋
リンク
#朝寝なくし方
#朝寝なくなるいつ
